27. November 2022

Kategória: <span>Ležanie</span>


Prečo by sme nemali podceňovať kvalitu ani kvantitu spánku?

25. októbra 2016

25. októbra 2016

Spánok je zaujímavý fenomén. Vieme, že je pre naše zdravie mimoriadne dôležitý – napriek tomu ho však podceňujeme. V dnešnej dobe...

Aké chyby možno spraviť pri kúpe ortopedického matraca?

28. septembra 2016

28. septembra 2016

Kúpa ortopedického matraca sa na prvý pohľad môže zdať triviálnou záležitosťou. Skutočnosť však nie je taká jednoduchá.

Na ktorých letiskách sa spí najlepšie?

10. augusta 2016

10. augusta 2016

Tým, čo cestujú častejšie na dlhšie vzdialenosti sa už určite stalo, že na letisku  museli na nadväzujúci prípoj čakaj niekoľko...

9 dôvodov, prečo na dobrom spánku naozaj záleží

5. júna 2016

5. júna 2016

Dnes už hádam nikto nepochybuje o tom, že spánok plní v našich životoch významnú rolu. Všetci to nejako vieme, ale spánok sa...

Jednoduché pomôcky, ako zaspať

23. mája 2016

23. mája 2016

Tento článok sa bude venovať zaujímavým tipom, ako si pomôcť do ríše snov. Asi každý pozná tradičnú radu – počítajte...

Ako sa nedať oklamať pri kúpe matraca?

20. mája 2016

20. mája 2016

S kúpou matraca je to v základe rovnaké ako s väčšinou ďalších výrobkov. Vy čosi chcete kúpiť, predajca predať. Vy chcete kúpiť čo...

10 vedeckých trikov, ako si vylepšiť spánok

4. mája 2016

4. mája 2016

Nikto nepochybuje o tom, že spánok je v živote človeka mimoriadne dôležitým elementom. V mnohých prípadoch ho však podceňujeme napriek tomu, že vieme,...

Aký typ matraca je najlepšou voľbou?  

10. apríla 2016

10. apríla 2016

  Táto otázka znie pomerne jednoducho. Povedzme, že plánujete kúpiť do spálne nový matrac a nechcete stráviť celé hodiny štúdiom tejto...

Prečo tabletky na spanie nie sú pre väčšinu ľudí riešením?

6. apríla 2016

6. apríla 2016

Problémy so spánkom má viac ľudí, ako by ste si mysleli. 100- percentný spánok majú pravdepodobne iba deti. Našim najmenším...

Najdôležitejšie mýty spájané so spánkom

9. februára 2016

9. februára 2016

Spánok je jednou z najdôležitejších častí života už od počiatku ľudstva. V minulosti mal spánok takmer magický charakter a do dnešného obdobia sa...