25. September 2021

Kategória: <span>Ležanie</span>


Nemôžete zaspať? Riešte to!

4. mája 2021

4. mája 2021

Spánok je pre človeka dôležitý. Od útleho veku je odpočinok potrebný k pohodlnému, zdravému a spokojnému životu. Už ten najmenší jedinec...

Spánkový biznis

4. apríla 2021

4. apríla 2021

Zdravý spánok resp. kvalita spánku, sa stáva v posledných rokoch témou mnohých kníh, článkov, relácií ale aj odborných štúdií a výskumov....

Zdravý spánok je základ pre kvalitný život

2. marca 2021

2. marca 2021

To, že spánok je dôležitý pre vaše telo, asi nikto nemôže spochybniť. V akomkoľvek veku  spánok nemožno podceňovať. Už malé dieťa,...

Špeciálna akcia – Kvalitné matrace za polovicu / 50% zľava

15. januára 2021

15. januára 2021

Pokiaľ čítate naše články, musí vám byť jasné, ako veľmi záleží na kvalitnom matraci – ako výrazne práve matrac ovplyvňuje...

Bolesť chrbta môže odstrániť správne zvolený matrac

5. januára 2021

5. januára 2021

Kedysi dávno, v období puberty, ste nemali problém spať, hoci aj na zemi, len na karimatke v spacom vaku v stane pri jazere. Chceli...

Pár rád pri upratovaní spálne

30. novembra 2020

30. novembra 2020

Málokto z nás si uvedomuje, že v spálni trávime tretinu nášho dňa. Ako pracujúci ľudia dokonca viac ako polovicu času, ktorý pobudneme...

Všetko o poschodovej posteli

22. septembra 2020

22. septembra 2020

Každý, kto býva v panelákovom byte, ale aj v menšom rodinnom dome si neraz povie: „Ach ten priestor.“ V minulosti ľudia žili v jednej...

Ako vyčistiť matrac: Veľký sprievodca čistením matracov

26. augusta 2020

26. augusta 2020 1

Každý sa rád vyspí na niečom pohodlnom, čistom a voňavom. Kvalita spánku je v živote veľmi dôležitá. Investovali ste nemálo peňazí...

Môže joga pomôcť so spánkom?

18. novembra 2018

18. novembra 2018

Problémy so spánkom nie sú dnes ničím výnimočným. Problémy so zaspávaním a kvalitou spánku mávajú čím ďalej tým mladší ľudia. S rastúcim...

Prečo spíme?

10. októbra 2018

10. októbra 2018

Na prvý pohľad sa to môže zdať ako triviálna otázka hodná 5-ročného dieťaťa. Prečo spíme? Veď prečo by sme sa...