30. October 2020

Kategória: <span>Ležanie</span>


Všetko o poschodovej posteli

22. septembra 2020

22. septembra 2020

Každý, kto býva v panelákovom byte, ale aj v menšom rodinnom dome si neraz povie: „Ach ten priestor.“ V minulosti ľudia žili v jednej...

Ako vyčistiť matrac: Veľký sprievodca čistením matracov

26. augusta 2020

26. augusta 2020

Každý sa rád vyspí na niečom pohodlnom, čistom a voňavom. Kvalita spánku je v živote veľmi dôležitá. Investovali ste nemálo peňazí...

Môže joga pomôcť so spánkom?

18. novembra 2018

18. novembra 2018

Problémy so spánkom nie sú dnes ničím výnimočným. Problémy so zaspávaním a kvalitou spánku mávajú čím ďalej tým mladší ľudia. S rastúcim...

Prečo spíme?

10. októbra 2018

10. októbra 2018

Na prvý pohľad sa to môže zdať ako triviálna otázka hodná 5-ročného dieťaťa. Prečo spíme? Veď prečo by sme sa...

Spánok a cestovanie

12. septembra 2018

12. septembra 2018

Za ideálnych okolností by sme vždy spávali v pohodlí domova, teda tam, kde to poznáme, kde máme vytvorené optimálne podmienky na...

Prečo matrac nie je tou najdôležitejšou vecou pri spánku?

7. mája 2018

7. mája 2018

Na prvý pohľad, a možno aj na druhý či tretí, sa môže zdať, že o kvalite spánku rozhoduje jedna vec – a to...

Výber matraca pre ľudí do 30 rokov

6. mája 2018

6. mája 2018 1

Ono sa o tom veľmi nehovorí, ale pri výbere matracov je potrebné do veľkej miery zohľadňovať aj vek. Marketing výrobcov a predajcov...

Niekoľko tipov na matrace, ktoré vás nesklamú

17. apríla 2018

17. apríla 2018

Kúpa nového matraca je pre veľkú časť ľudí nie práve najpríjemnejšou záležitosťou. Veľa ľudí pri tom zažíva stres. Alebo ho...

Kedy je správny čas na výmenu matraca?

15. apríla 2018

15. apríla 2018

Každý matrac má svoju životnosť, respektíve obdobie, kedy vám vie ponúknuť to, prečo ste si ho kupovali. Ako všetky veci,...

Najefektívnejšia investícia do lepšieho spánku

29. marca 2018

29. marca 2018

Povedzme, že viete, že potrebujete zlepšiť kvalitu svojho spánku. Viete, že v tomto smere máte rezervy a ste odhodlaný s tým niečo spraviť.