25. September 2020

Kategória: <span>Chrbtica</span>


Spánok a cestovanie

12. septembra 2018

12. septembra 2018

Za ideálnych okolností by sme vždy spávali v pohodlí domova, teda tam, kde to poznáme, kde máme vytvorené optimálne podmienky na...

Prečo matrac nie je tou najdôležitejšou vecou pri spánku?

7. mája 2018

7. mája 2018

Na prvý pohľad, a možno aj na druhý či tretí, sa môže zdať, že o kvalite spánku rozhoduje jedna vec – a to...

Výber matraca pre ľudí do 30 rokov

6. mája 2018

6. mája 2018 1

Ono sa o tom veľmi nehovorí, ale pri výbere matracov je potrebné do veľkej miery zohľadňovať aj vek. Marketing výrobcov a predajcov...

Niekoľko tipov na matrace, ktoré vás nesklamú

17. apríla 2018

17. apríla 2018

Kúpa nového matraca je pre veľkú časť ľudí nie práve najpríjemnejšou záležitosťou. Veľa ľudí pri tom zažíva stres. Alebo ho...

Kedy je správny čas na výmenu matraca?

15. apríla 2018

15. apríla 2018

Každý matrac má svoju životnosť, respektíve obdobie, kedy vám vie ponúknuť to, prečo ste si ho kupovali. Ako všetky veci,...

Najefektívnejšia investícia do lepšieho spánku

29. marca 2018

29. marca 2018

Povedzme, že viete, že potrebujete zlepšiť kvalitu svojho spánku. Viete, že v tomto smere máte rezervy a ste odhodlaný s tým niečo spraviť.

Kvantitatívne nároky na spánok v súčasnosti

12. februára 2018

12. februára 2018

O potrebe spánku sa toho píše pomerne veľa. Väčšinou sa však táto téma príliš zjednodušuje. Zväčša sa dozvieme, že každý človek...

Čo vplýva na kvalitu spánku okrem matraca?

11. februára 2018

11. februára 2018

V tomto článku budeme vychádzať zo základného predpokladu, že kvalitu spánku je mimoriadne dôležitá z pohľadu celkového zdravia človeka. Zdravím človeka nemáme...

Prečo vám matrac nezaručí kvalitný spánok?

16. januára 2018

16. januára 2018

Naozaj môžete nadobudnúť takýto dojem. A pritom nemusíte spraviť žiadnu chybu. Výrobcovia a predajcovia matracov sa snažia svoje výrobky prezentovať v tom najlepšom...

Aký matrac kúpiť pod stromček?

12. novembra 2017

12. novembra 2017

Vianoce sa nenávratne blížia a nie každý má už pre svojich blízkych pripravený darček. Mnoho ľudí stále ani len netuší, akým...