0

Doprajte si lepší spánok

Na kvalitu spánku pôsobí množstvo faktov, ako je napríklad prostredie v ktorom spíme, činnosti, ktoré sme pred spánkom vykonávali, matrac, rošt a teda celý posteľový systém. Aby sme dosiahli čo najlepšiu kvalitu spánku, potrebujeme zostaviť posteľový systém tak, aby všetko spolu spolupracovalo.… Continue Reading