Autor <span>Martina</span>


Je vlastná detská izba pre deti dôležitá?

16. januára 2020

16. januára 2020

Deti sú v našom živote dôležitou súčasťou. Výchova detí je náročná a dlhá cesta a zároveň dôležitá časť ich života. Mnoho rodičov už...

Počuli ste už o polyfázickom spánku?

31. decembra 2019

31. decembra 2019

Potrebná dĺžka spánku pre každého človeka je rôzna. Lekári odporúčajú aspoň 8 hodín spánku denne. Niekto však potrebuje spať  len...

Chrápu viac ženy alebo muži? Ako sa dá problém s chrápaním odstrániť?

27. decembra 2019

27. decembra 2019

Chápanie dokáže potrápiť každého človeka. Nielen dotyčnú osobu, ktorá chrápe, ale aj osobu, ktorá vedľa nej spí. Namiesto zaželania dobrého...

Aké zdravotné problémy spôsobujú nekvalitné matrace?

22. novembra 2019

22. novembra 2019

Spánok je v živote človeka veľmi dôležitý. Od toho, ako sa vyspíme závisí, ako prežijeme celý deň. Ak sa nevyspíme dobre,...

Doprajte si lepší spánok

21. novembra 2019

21. novembra 2019

Na kvalitu spánku pôsobí množstvo faktov, ako je napríklad prostredie v ktorom spíme, činnosti, ktoré sme pred spánkom vykonávali, matrac, rošt...

Vodná posteľ z pohľadu histórie. Kto stojí za týmto nápadom?

8. novembra 2019

8. novembra 2019

Vodné postele sme v minulosti mohli vidieť akurát v televízore alebo v špecializovaných obchodoch, v ktorých stáli astronomické sumy. v súčasnosti sú síce cenovo...

Kúpa drevenej postele. Na čo si treba dávať pozor?

1. novembra 2019

1. novembra 2019

V súčasnosti je najviac obľúbený nábytok vyrábaný z dreva. Podľa prieskumov sú ľudia presýtený gýčov, či nekvalitného lacného nábytku, a preto dávajú prednosť...

Prečo sa zobúdzame unavení?

20. septembra 2019

20. septembra 2019

Ak sa dobre nevyspíme, prenasleduje nás to počas celého dňa formou nervozity alebo podráždenosti. Najväčší problém je, že väčšinou dlhodobo...

Doprajme nášmu telu relax pred spaním

20. septembra 2019

20. septembra 2019

Najlepším pomocníkom na zaspávanie je únava. Preto by sme sa mali počas dňa primerane fyzicky a mentálne unaviť a nastaviť si správnu...

Ako sa správne starať o poťah a chránič matraca?

15. augusta 2019

15. augusta 2019

Z každej strany sa dozvedáme, že sa o matrac treba starať, poťahy treba čistiť a matrace vetrať. Všetky tieto činnosti sú dôležité, avšak...