25. January 2021

Kategória: <span>Spánok</span>


Význam spánku pre deti

20. augusta 2018

20. augusta 2018

O význame spánku v našich životoch sa hovorí a píše pomerne dosť. Prakticky každý z nás si uvedomuje súvislosť medzi zdravým a spánkom. Vieme, že...

Ako vnímajú spánok moslimovia a hinduisti?

23. júla 2018

23. júla 2018

Islam je jedno z hlavných svetových náboženstiev. Je tomu tak už niekoľko storočí, ale iba v posledných desaťročiach získava islam mimoriadnu pozornosť....

Spánok vo svete výtvarného umenia

15. júla 2018

15. júla 2018 1

Na tomto webe sme už niekoľkokrát rozoberali spánok z pohľadu vedy. Tá sleduje spánok predovšetkým z biologického hľadiska. Spánok je však zaujímavý...

Na aké jedlá si dávať pozor pred spánkom?

20. júna 2018

20. júna 2018

Na tomto webe sme už venovali niekoľko článkov na tému jedla a spánku. Tento ďalší článok je iba dôkazom toho, aký...

30 zaujímavostí o spánku, o ktorých ste možno nevedeli

10. júna 2018

10. júna 2018

1. Približne 80 percent nevidiacich ľudí trpí problémami so spánkom. Čím je vyššie zrakové postihnutie, tým sú problémy so spánkom...

Prečo matrac nie je tou najdôležitejšou vecou pri spánku?

7. mája 2018

7. mája 2018

Na prvý pohľad, a možno aj na druhý či tretí, sa môže zdať, že o kvalite spánku rozhoduje jedna vec – a to...

Výber matraca pre ľudí do 30 rokov

6. mája 2018

6. mája 2018 1

Ono sa o tom veľmi nehovorí, ale pri výbere matracov je potrebné do veľkej miery zohľadňovať aj vek. Marketing výrobcov a predajcov...

Niekoľko zvláštnych spánkových zvykov a čo ich môže spôsobovať

6. mája 2018

6. mája 2018

Keď sa spomenú zvláštnosti spojené so spánkom, tak väčšine ľudí napadne chrápanie. Chrápanie je viac ako bežný jav v našich spálňach....

Niekoľko tipov na matrace, ktoré vás nesklamú

17. apríla 2018

17. apríla 2018

Kúpa nového matraca je pre veľkú časť ľudí nie práve najpríjemnejšou záležitosťou. Veľa ľudí pri tom zažíva stres. Alebo ho...

Kedy je správny čas na výmenu matraca?

15. apríla 2018

15. apríla 2018

Každý matrac má svoju životnosť, respektíve obdobie, kedy vám vie ponúknuť to, prečo ste si ho kupovali. Ako všetky veci,...