25. September 2020

Kategória: <span>Chrbtica</span>


Aký typ matraca je najlepšou voľbou?  

10. apríla 2016

10. apríla 2016

  Táto otázka znie pomerne jednoducho. Povedzme, že plánujete kúpiť do spálne nový matrac a nechcete stráviť celé hodiny štúdiom tejto...

Prečo tabletky na spanie nie sú pre väčšinu ľudí riešením?

6. apríla 2016

6. apríla 2016

Problémy so spánkom má viac ľudí, ako by ste si mysleli. 100- percentný spánok majú pravdepodobne iba deti. Našim najmenším...

Základné chyby pri kúpe matraca

9. februára 2016

9. februára 2016

Za niektoré chyby sa platí pomerne draho. Kúpou nevhodného matraca sa vystavujete riziku poškodenia zdravia.  V lepšom prípade vás chyba pri...

Pohárik vína na večer vám lepší spánok neprinesie

17. decembra 2015

17. decembra 2015

Boli by ste prekvapení, koľko ľudí má ťažkosti so spánkom. Život bez problémov so spánkom si užívajú maximálne tak deti....

Aký typ matraca je najlepší pre zdravý spánok?

31. októbra 2015

31. októbra 2015 1

Stojíte pred rozhodnutím, aký typ matraca si kúpiť? Viete, že najdôležitejším kritériom je zdravý spánok a nebojíte sa investovať do kvality?...

Nový trend kancelárií – práca v stoji

30. októbra 2015

30. októbra 2015

Kancelársky stôl so stoličkou je tradičná predstava miesta výkonu administratívnej práce. Je to vcelku nový koncept – dnes pracuje v kanceláriách...

5 najlepších cvikov proti bolesti krížov

21. augusta 2015

21. augusta 2015 3

Bolesti krížov nie sú u dospelých ľudí žiadnou výnimočnosťou. Týmto druhom bolestí trpí pomerne veľká časť populácie. V drvivej väčšine prípadov však...

Trpíte bolesťami krčnej chrbtice?

20. augusta 2015

20. augusta 2015

Ťažkosti v oblasti krčnej chrbtice patria medzi najčastejšie problémy spojené spánkom. Možno aj vy patríte do skupiny ľudí, ktorí sa ráno...