29. November 2020

Kúpa drevenej postele. Na čo si treba dávať pozor?

1. novembra 2019

1. novembra 2019

V súčasnosti je najviac obľúbený nábytok vyrábaný z dreva. Podľa prieskumov sú ľudia presýtený gýčov, či nekvalitného lacného nábytku, a preto dávajú prednosť...

Prečo sa zobúdzame unavení?

20. septembra 2019

20. septembra 2019

Ak sa dobre nevyspíme, prenasleduje nás to počas celého dňa formou nervozity alebo podráždenosti. Najväčší problém je, že väčšinou dlhodobo...

Doprajme nášmu telu relax pred spaním

20. septembra 2019

20. septembra 2019

Najlepším pomocníkom na zaspávanie je únava. Preto by sme sa mali počas dňa primerane fyzicky a mentálne unaviť a nastaviť si správnu...

Ako sa správne starať o poťah a chránič matraca?

15. augusta 2019

15. augusta 2019

Z každej strany sa dozvedáme, že sa o matrac treba starať, poťahy treba čistiť a matrace vetrať. Všetky tieto činnosti sú dôležité, avšak...

Jednoduché tipy ako predĺžiť životnosť matraca

15. augusta 2019

15. augusta 2019

Starostlivosť o matrac zohráva v jeho životnosti veľkú úlohu a keďže sa matrace samé o seba nepostarajú, potrebujú ku tomu našu pomoc. Prinášame vám...

Latexové matrace ako správna voľba pre alergikov

19. júla 2019

19. júla 2019 1

Roztoče sú mikroorganizmy, ktoré dokážu naozaj vážne znepríjemniť život. Či už sa jedná o rôzne ekzémy, alebo astmatické záchvaty je dôležité,...

Matrac pre alergikov. Ako vybrať ten správny?

19. júla 2019

19. júla 2019

Alergie dokážu poriadne znepríjemniť život. Našťastie existujú technológie, ktoré sa snažia alergikom život uľahčiť, či už ide o rôzne alergie na...

Dokážu farby pôsobiť na náš spánok?

19. júla 2019

19. júla 2019

Pri problémoch s nespavosťou si uvedomíme, aký je pre nás spánok dôležitý. Nie len jeho dĺžka, ale aj jeho kvalita...

Činnosti, ktoré negatívne ovplyvňujú spánok

9. júla 2019

9. júla 2019

Kvalita spánku nás ovplyvňuje z hľadiska zdravia, nálady alebo pracovného výkonu. Ak sa človek dobre nevyspí, telo si poriadne neoddýchne a bude...

Môže joga pomôcť so spánkom?

18. novembra 2018

18. novembra 2018

Problémy so spánkom nie sú dnes ničím výnimočným. Problémy so zaspávaním a kvalitou spánku mávajú čím ďalej tým mladší ľudia. S rastúcim...