25. September 2021

Kategória: <span>Matrace</span>


Zopár vecí, ako okamžite zlepšiť svoj spánok

3. decembra 2016

3. decembra 2016

Sotva by ste našli niekoho, kto by aj dnes bol presvedčený o tom, že spánok a jeho kvalita nie sú dôležité. Názory...

Aký matrac by si mali domov kúpiť ľudia po 60-tke?

8. novembra 2016

8. novembra 2016

Pri kúpe nového matraca je potrebné brať na vedomie, že neexistuje nič ako univerzálne pravidlo. Nikto vám nedokáže dať radu,...

Prečo by sme nemali podceňovať kvalitu ani kvantitu spánku?

25. októbra 2016

25. októbra 2016

Spánok je zaujímavý fenomén. Vieme, že je pre naše zdravie mimoriadne dôležitý – napriek tomu ho však podceňujeme. V dnešnej dobe...

Aké parametre matraca sú kľúčové pre kvalitný spánok?

18. októbra 2016

18. októbra 2016

Pri kúpe nového matraca väčšina ľudí sleduje najmä budúcu kvalitu spánku. Samozrejme, že sa nájdu aj ľudia, ktorým záleží iba...

8 najväčších chýb spojených so spánkom

5. októbra 2016

5. októbra 2016

To, že spánok hrá v živote človeka veľmi významnú rolu, dnes už spochybňuje málokto. Hovorí sa o tom, píše sa to tom....

Aké chyby možno spraviť pri kúpe ortopedického matraca?

28. septembra 2016

28. septembra 2016

Kúpa ortopedického matraca sa na prvý pohľad môže zdať triviálnou záležitosťou. Skutočnosť však nie je taká jednoduchá.

Ako si vybrať kvalitný matrac?          

9. júla 2016

9. júla 2016

Návodov, ako si kúpiť ten najlepší matrac, je na internete pomerne veľa. Množstvo si ich môžete prečítať aj priamo v slovenčine...

Ako by to malo vyzerať v spálni?

3. júla 2016

3. júla 2016

Poďme sa pozrieť na spálňu zo širšej perspektívy. Rozoberieme si ako celok – zhodnotíme viacero aspektov, ktoré ovplyvňujú spánok.

Jednoduché pomôcky, ako zaspať

23. mája 2016

23. mája 2016

Tento článok sa bude venovať zaujímavým tipom, ako si pomôcť do ríše snov. Asi každý pozná tradičnú radu – počítajte...

12 trikov ako prežiť horúce letné noci bez klimatizácie

20. mája 2016

20. mája 2016

Leto sa neúprosne blíži a predstava horúcich nocí a hlavne prehriatych spálni mnohým ľuďom nedáva spávať už teraz. Najjednoduchším riešením, ako bojovať...